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Programme d’abandon du tabac
Il est un fait connu que cesser de fumer peut améliorer votre santé, cependant la majorité de la population ont de la difficulté. La plupart des personnes fument de nombreuses années, et par conséquent, il est important de comprendre qu’il faudra du temps pour cesser de fumer.
Le tabagisme est une habitude. Vous pourriez avoir besoin d’arrêter à plusieurs reprises avant de réussir. La rechute est normale. Le tabagisme est souvent lié à de nombreux comportements comme manger, boire du café ou de l’alcool, se réveiller ou la conduite.
En outre, il est important que les personnes soient motivés pour réussir. Être prêt peut améliorer vos chances de succès.
Le programme d’abandon du tabac, STOP (Smoking Treatment for Ontario Patients), du Centre de santé Univi fournit aux membres de la communauté des conseils et le soutien de médicaments pour aider dans le processus de cessation du tabagisme. Les fournisseurs de soins spécialisés travaillent individuellement avec les membres de la communauté pour les aider à arrêter de fumer.
Si vous fumez des cigarettes et désirez cesser de fumer, vous pouvez participer au programme STOP. Veuillez communiquer avec un de nos sites du Centre de santé Univi pour obtenir de plus amples renseignements ou pour s’inscrire au programme STOP.